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On Move It - Plancha invertida! No falta en nuestras rutinas. Observa los  grupos musculares involucrados ☝️. #funcionales #glutab #minibandas #abs  #circuito #zumba #powerbike #powercombat #xtremcontrol #focuson  #operacionbikinitodoelaño ...
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Abdominales - Plancha invertida - YouTube
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