Farouk sport - فوائد اللوز محتوى اللوز من العناصر الغذائية مضادات الأكسدة:- - يُعدُّ اللوز مصدراً مهماً لمضادات الأكسدة، والتي تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تلف الجزيئات الموجودة في الخلايا،
القيمة الغذائية في اللوز | السعرات الحرارية والفوائد الصحية